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精子を持って行くのが２時間後・・・。

人工授精をしているのですが、主人が仕事に出かけるのが早いので病院に精子を持って行くのが２時間後になります。３０分ぐらいで病院に持って行くのがベストだと聞いたのですが、本当のところはどうなのでしょうか。また、病院に着いて３０分機械の中に入れるのですが、この前は５０分待たされました。それでも大丈夫なのでしょうか。おまけにすごい冷え性なのでそれも不妊の原因のひとつかなと思っています。やはり体質改善をした方がいいのでしょうか。体質改善をするなら、食事、運動、整体、鍼、漢方といろいろあるのですがどれをやったらいいのかよくわからないので教えてください。

回答

人工授精では精子の状態が相当悪い状態でなければ採精後２，３時間たつことは問題がないと思います。洗浄、濃縮の操作を加える場合はさらに問題は少ないと思います。体質改善ですがどれもそれぞれだと思います。いろいろ試されてみて、体の調子がよくなるようなご自身に合った方法をご自身で見つけられるのがよろしいかと思います。頑張って下さい。